23 Травня 2022

Як моржують мешканці в Тернополі

Related

У Тернополі волонтери створюють унікальні «часниківні»

Тернопіль тільки прокидається, а Оксана Колісник уже домотує чергову...

Море за вікном, а хочеться додому: тернополянка розповіла як живеться переселенцям в Італії

Війна багатьох позбавила звичного життя, житла, рідних. Багато українських...

У Тернополі діти з усієї України створюють аудіо збірку поезій

Аудіо збірку українських віршів готують учасники волонтерського освітнього проєкту ...

Студенти-переселенці виготовляють окопні свічки для ЗСУ у Тернополі

Сьогодні в Україні працює чимало волонтерських груп, які спеціалізуються...

Share

Традиційно 19 січня на Водохреще люди занурюються в крижану воду для того, щоб зміцнити здоров‘я. Детальніше про це читайте на сайті iternopolyanyn.com.

Для чого займаються моржуванням?

 Містяни поділилися «Тернопіль 1», що моржування – це здоровий спосіб життя, віковічна традиція, коли лікували тіло і душу – водою. На їхню думку, це сила і здоров‘я, а ще заряд бадьорості на весь день. Моржі називають ополонку на трав‘яному пляжі -місцем щасливих людей. Вони десятки років дотримуються звичаю пірнати у холодну воду. 

Моржувальник Юрій Фещук поділився «Тернопіль 1», що моржує з тих пір, як переїхав на «Новий Світ» жити. А це вже більше тридцяти років. 

Ольга Спільніченко розповіла «Тернопіль 1», що з моржуванням знайома з самого дитинства. Адже батько її подруги є Михайлом Рибаком. Він був засновником моржатнику. Його спосіб життя та ідея жінці припали до душі. Тепер настав її час стати моржем. 

Головна мета моржів – це здоров‘я і за ним вони сюди приходять. Кажуть, що відколи займаються цим, менше хворіють. А також – покращує самопочуття, додає сил та бадьорості. 

Моржувальниця Валентина Супрунюк розповіла «Тернопіль 1», що завдяки такому зануренню вже 6 років, як позбулася хронічного гранульозного фарингіту. Також менше хворіє ГРВІ, бронхітом, простудними захворюваннями. 

Володимир Спільніченко підкреслив, що коли виходиш з води, відразу починають працювати теплові рецептори. І стає тепло. 

Людмила Островська поділилась «Тернопіль 1», що моржування – це стрес зі знаком «+». Це означає, що організм працює в екстремальних умовах. Тобто, люди здатні подолати і стрес, і страх завдяки цьому.

Що треба пам’ятати при зануренні?

 

 Поціновувачі такого хобі радіють, коли до них долучаються новачки, старші люди чи молодь. Важливо пам‘ятати кілька правил. Одне з них – правильно поставити одяг, щоб після занурення мати змогу швидко його одягти. Також моржувальники кажуть, що не обов‘язково починати влітку. Потрібно правильно налаштувати себе і хоча б раз спробувати. Моржувальники закликають, що будуть підтримувати всіх охочих. Тому заохочують усіх долучатися.